JIN JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA v Mederově domě
Jin jóga pro zdravá záda pozice pro uvolnění zad. Praxe "klidné síly" - tedy delší setvrvání v pozicích (3-5 minut) v naprostém klidu, bez vynaložení síly i jakéhokoliv pohybu.
Jin jóga je jemnou a meditační formou jógy, která klade důraz na pomalé a hluboké protažení. Tato jógová praxe se zaměřuje na hluboké protažení a uvolnění pojivových tkání, vazů a kloubů, což pomáhá zlepšovat flexibilitu a proudění energie v celém těle. A odstraňovat blokády i bolesti (nejen) v oblasti zad, na která se však především zaměříme v této speciální jógové lekci v krásném, unikátním a příjemném prostoru "podkroví" Mederova domu v Žatci.
Těším se na Vaši přítomnost a hluboký pocit uvolnění a vnitřního klidu i radosti v pondělí 5. května od 17:30 v Mederově domě.
Petra
Zpět na sitemap.xml
Jin jóga je jemnou a meditační formou jógy, která klade důraz na pomalé a hluboké protažení. Tato jógová praxe se zaměřuje na hluboké protažení a uvolnění pojivových tkání, vazů a kloubů, což pomáhá zlepšovat flexibilitu a proudění energie v celém těle. A odstraňovat blokády i bolesti (nejen) v oblasti zad, na která se však především zaměříme v této speciální jógové lekci v krásném, unikátním a příjemném prostoru "podkroví" Mederova domu v Žatci.
Těším se na Vaši přítomnost a hluboký pocit uvolnění a vnitřního klidu i radosti v pondělí 5. května od 17:30 v Mederově domě.
Petra